東京・神奈川（横浜・川崎）で活動している心理カウンセリングルーム
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FAQ:よくある質問Frequently Asked Questions
Q：家族のことで悩んでまですが、カウンセリングは効果ありますか？
A：効果は望めます、ただ少し想像している効果とは違うかもしれません。
家族に関する悩みの場合は問題を個人のものとして捉えるのではなく、家族の全体の問題として捉え取り組むことができます。所謂、家族療法と呼ばれるカウンセリングです。どうすれば家族の一員の誰かが改善してもらえるかとお感じになるかもしれませんが、問題を抱えた家族一員としての立場からアプローチすることは十分に可能です。
【もう少し具体的に】
家族療法の観点から、問題は特定の個人の物として受け止めるのではなく、問題を抱えた家族の一員は家族を代表して問題を引き受けていると考えられます。
例えばお子さんが非行に走った場合、お子さんが問題の原因となるのではなく、家族としてのシステムの在り方の歪みが原因となているのかもしれません。もしかすると夫婦の不仲をお子さんが非行に走ることで夫婦間で同盟を組み一時的な問題から目を反らしているのかもしれません。この場合、お子さんの非行が改善されると夫婦間の不仲が明るみになり、また別の問題が生じる可能性も考えられます。
例えばご家族の誰かがうつ状態に陥った場合、うつ状態に陥った本人のみならず家族全員がそのうつ状態に悩まされます。もしかすると家族全員がそのうつ状態に対して同じ悩みを共感することができるかもしれません。方法は決して効果的ではないかもしれませんが、今までバラバラな方向を向いていた家族が1つに纏まるキッカケかもしれません。
